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yogalieben fokussiert sich auf Transformation und Heilung durch Yoga, positive Psychologie und Selbstliebe.
Wir repräsentieren moderne Versionen der Heilungsarbeit wie Yoga und Meditation in Kombination mit positiver Psychologie und Coaching. Dabei trägt yogalieben den Spirit der Karibik in sich, da diese speziellen Inhalte und Praktiken in einer Community im Jungle Mexicos entwickelt wurden.
Unsere Kurse
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Vinyasa Flow YogaEine dynamische Abfolge von Asanas um die Energie des Körpers zu bewegen. Dem Atem folgt Bewegung. Kombiniert mit oder ohne Musik. Freu dich auf ein intensives Yoga- Workout nachdem du dich hinterher richtig empowered fühlst.
1
Yoga of LoveEine langsame Flow Klasse welche 26&2, Slow Flow und Yin Yoga mit Massage kombiniert. Perfekt um den Körper zu fühlen und sich zu entspannen.
3
Hot YogaEine Hatha Yoga Sequenz bestehend aus 26 Asanas und 2 Atemübungen in einem aufgeheizten Raum (40 Grad Celsius), 60 oder 90 Minuten.
5
Hot & Flow Fusion Diese Klasse verbindet Vinyasa Flow Yoga mit Yoga Haltungen aus der 26&2 Serie. Dieser Kurs ist etwas anstrengender als die anderen Kurse. Eine Kombination aus An und Entspannung für optimale Gesundheit.
4
MeditationFokussiere dich auf deinen Atem in einem für dich angenehmen Sitz. Kreiere Raum im Kopf, Klarheit und Bewusstsein in dir. Empfehlenswert bei Stress und Anspannung.
Unsere Angebote
Privatstunden
In einer Privatstunde werden individuelle Bedürfnisse untersucht und eine eigene Sequenz für deinen Körper erstellt. Mo - So (60 min.)
Kosten70 € pro Session
Eine privatStunde Buchen
yogalieben Business Yoga
Das yogalieben Business Angebot ist speziell für Unternehmen entwickelt, die das Wohlsein ihrer Mitarbeiter fördern möchten. Von Yogastunden bis zu Workshops über Yoga, Meditation und Ernährung.
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Coaching
Mindful CoachingWie du ein gesundes und balanciertes Leben mit Achtsamkeit, Meditation und bewusster Reflexion deiner Gedanken lebst.
Motivations CoachingZusammen entwickeln wir einen individuellen Aktionsplan, um deine Ziele (z.B für dein Studium, Karriere oder Gesundheit) umzusetzen.
Intuitives CoachingVerschiedene Techniken werden angewandt, um dir dabei zu helfen glücklich zu werden, Freude zu spüren und Frieden in dir zu finden. Ein intuitiver Ansatz wird genutzt, um das anzugehen was dich zurzeit beschäftigt.
Kosten60 Minuten1 Coaching: 60€
(Coaching findet zurzeit per Telefon statt.)
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Infinite Love Healing
Infinite Love Healing ist eine Energieheilungsmethode in der negative Glaubenssätze, Energien und Ängste transformiert werden.
Kosten60 Minuten, inklusive 15 Minuten Coaching: 50€
Mehr Info: ILH
Bildungszeiten
Faszien- Yoga: Eine heilsame Praxis für Körper und Geist.
Unsere Körperhaltung und unsere Beweglichkeit wirken sich stark auf unser körperliches und geistiges Wohlbefinden aus. Zu wenig Bewegung und das viele Sitzen im Alltag kann zu Verspannungen und Schmerzen im Schulter- und Nackenbereich führen. Mit fließenden und geschmeidigen Bewegungen wird in dieser Woche Faszientraining mit Yin- und Yang Yoga- Elementen verbunden, sodass schließlich eine wohltuende und eigene Praxis entwickelt wird.
Termine
- 28.-02. Juli 2021
- 20.-24. September 2021 (ausgebucht)
- 22. - 26. November 2021
Raum schaffen: Yoga, Meditation und Pranayama.
Yoga hält uns körperlich und geistig fit. In dieser Woche schauen wir uns die Praxis einmal genauer an, denn sie ist facettenreicher als man ahnt. Sie kann uns im Alltag dabei unterstützen, Stress abzubauen und mehr bei uns anzukommen. Stressbewältigungsmethoden, wie Meditation und Pranayama (Atemübungen), erweitern unser Bewusstsein und stärken das Konzentrationsvermögen. Yogahaltungen, Meditation und Atemübungen, als Routinen im Alltag etabliert, schaffen einen Ausgleich und einen achtsamen Umgang mit uns Selbst und unserer Umwelt.
14. - 18. Juni 2021
15. -19 November 2021
Achtsamkeit im Homeoffice (Online Bildungszeit)
in Arbeit
NEW WORK in der maritimen Branche
05. - 09.07.2021
Bildungszeit Buchen →
Yoga Retreat Rügen 26. - 02.10. 2021, Kosten: Yoga und Verpflegung all inklusive: 675€ + 195€ Unterkunft im Strandhaus Wiek.
Vergangenes Retreat z.B in Tulum, Mexico.
Unsere Retreats kombinieren leckeres Essen, tolle Locations und persönliche Weiterentwicklung mit täglichem Yoga, Meditation und Entspannung.
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